Alimentação para Diabetes: o que Comer, o que Evitar e Como Montar o Prato
A alimentação para diabetes deve ser equilibrada, rica em fibras e ajustada às necessidades individuais. Ela é um dos pilares mais importantes para manter a glicemia sob controle e reduzir o risco de complicações ao longo do tempo. Saber o que comer, o que evitar e como montar refeições equilibradas ajuda quem vive com diabetes […]
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